Tôi không muốn lấy đi tất cả những sự lãng mạn khỏi cuộc đời bạn. Nhưng hãy để tôi nói với bạn điều này: không có ai là người “đúng” dành cho bạn trên hành tinh này.
Nếu bạn dốc hết trái tim mình vào điều gì đó thì điều ấy có thể trở nên tuyệt vời. Đó có phải điều đúng? Không, chưa ai từng tìm được đúng người ở bất kỳ đâu. Nếu bạn bị vướng vào kiểu tư duy thiếu thực tế như vậy bạn sẽ sớm thất vọng thôi.
Điều đầu tiên là hãy kiểm tra việc liệu tôi có đang là người “đúng”? Nếu bạn hiểu bạn có những thứ nhảm nhí của bạn, họ có những thứ nhảm nhí của họ, chúng ta có thể điều chỉnh những thứ nhảm nhí, và cứ tiếp tục như vậy. Chúng ta phải hiểu rằng các mối quan hệ hình thành để cho nhiều nhu cầu khác nhau. Có những nhu cầu về thể chất, có những nhu cầu về tâm lý, có những nhu cầu về cảm xúc, có những nhu cầu về xã hội, có những nhu cầu về tài chính, đủ loại nhu cầu khác nhau. Vậy bạn đến với một ai đó với nhiều nhu cầu như thế thì bạn sẽ trở thành một kẻ ăn mày, và một kẻ ăn mày thì không thể lựa chọn.
Vậy nên nếu bạn thực sự muốn có sự lựa chọn trên thế giới này, điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn đưa bản thân mình đến một nơi mà trải nghiệm cuộc sống của bạn tự thân đã thấy dễ chịu.
Bây giờ hãy cùng xem bản thân bạn sẽ thu hút điều gì. Nếu bạn thực sự tuyệt vời, mọi thứ sẽ xảy ra theo đủ cách, đó là điều tôi muốn nói. Về sự nghiệp, hôn nhân, các mối quan hệ, điều tốt nhất sẽ xảy đến với bạn, bởi vì bạn đã tạo ra bản thân mình như vậy. Thay vì cố gắng dành thời gian cho ai đó và cố gắng sửa chữa họ. Nếu bạn dành thời gian cho bản thân và khiến mình trở nên tuyệt vời đến mức mà mọi người muốn ở bên bạn thì lúc đó sẽ có sự lựa chọn.
Vậy nên bạn sẽ không tìm được bất kỳ ai hoàn hảo. Nếu bạn đầu tư một sự tận tâm sâu sắc, điều gì đó tuyệt vời có thể xảy ra. Thì đó là nhờ sự tận tâm của bạn chứ không phải vì người kia tuyệt vời. Thậm chí nếu bạn chọn một kẻ ngốc, thật ra như thế lại rất dễ dàng. Nếu họ không ngu ngốc thì đầu tiên là tại sao họ lại tìm đến bạn? Vậy nên ngay cả nếu bạn chọn một kẻ ngốc, điều đó cũng không quan trọng. Nếu bạn tận tâm, thì nó có thể trở nên rất đẹp đẽ. Bạn chọn người thông minh nhất trong vũ trụ, đó có thể là một thảm hoạ.
Vậy nên đừng nghĩ những thứ vớ vẩn như “những người được sinh ra để dành cho nhau”. Thật ra thì bạn chọn một người đối lập, nhưng sau một thời gian bạn dần dần bắt đầu mong đợi họ cũng giống như bạn. Đây là một sai lầm nghiêm trọng. Bởi vì nếu thêm một người trở nên giống bạn, bạn sẽ không thể chịu nổi họ trong hai ngày. Bạn mừng vì không có ai giống như bạn trên hành tinh này.
Chìa khóa tới tình yêu đích thực
Có thứ được gọi là tình yêu. Có thứ được gọi là mối quan hệ. Mối quan hệ xảy ra giữa hai người, đó là một giao dịch có bản chất nhất định. Khi nói về tình yêu, chúng ta hãy tách tình yêu ra khỏi khái niệm mối quan hệ. Tình yêu là những gì xảy ra bên trong bạn. Mối quan hệ là điều gì đó mà bạn làm với thế giới.
Những gì bạn làm và tương tác với thế giới luôn chịu sự tác động của nhiều lực khác nhau. Và chịu rất nhiều sự quản lý. Mọi người nghĩ rằng các mối quan hệ là tất cả về tình yêu. Điều đó không đúng, các mối quan hệ cần một sự quản lý khổng lồ, nếu bạn không coi sóc và để tâm tới nó, nó sẽ đổ vỡ.
Nhưng tình yêu là những gì xảy ra bên trong bạn. Nó không chịu tác động của các ngoại lực hay một ai khác. Điều gì xảy ra bên trong bạn phải xảy ra theo cách mà bạn muốn. Bạn đang sử dụng những kích thích bên ngoài, và người kia như một chìa khoá để biến cảm xúc của bạn trở nên ngọt ngào. Tôi muốn trao cho bạn một chiếc chìa khoá để bạn tự biến cảm xúc của mình trở nên ngọt ngào mà không cần bất cứ ai giúp đỡ. Một khi bạn trao chìa khoá cho một ai đó sẽ chỉ có lo lắng xảy ra. Hầu hết các mối tình chỉ ít ngày đầu là niềm vui, sau đó chỉ là sự lo lắng.
Đôi khi các mối quan hệ giữa con người với nhau sẽ không như ý, giữa đàn ông và phụ nữ, anh em trai, bố mẹ và con cái, giữa bạn bè,… Và khi bạn có ý tưởng phi thực tế rằng ai đó nên tạo ra cảm xúc ngọt ngào trong bạn, chắc chắn bạn sẽ hành hạ người đó và người đó sẽ mất tích. Vì vậy tình yêu là về riêng bạn, bạn phải ở trong trạng thái yêu thương.
Nếu bạn nghĩ rằng ai đó khác cần bạn, vậy thì bạn sẽ khai thác từ người đó. Không, đây không phải là việc bạn vắt kiệt hạnh phúc từ ai đó, hay họ vắt kiệt hạnh phúc từ bạn. Nếu hai người hạnh phúc gặp nhau, thì có thể một điều gì đó tuyệt vời xảy ra giữa họ. Nhưng nếu bạn là một người đau khổ, và bạn nghĩ ai đó khác nên là nguồn hạnh phúc của bạn thì sự đau khổ đó sẽ nhân lên.
Nếu bạn không mong đợi bất cứ điều gì từ bất cứ ai, bạn sẽ sống dễ dàng. Nếu bạn mong đợi điều gì từ ai đó, hoặc bạn tự hỏi liệu họ có yêu bạn hay không? Thì tất cả những vấn đề sẽ nảy sinh. Khi bạn không mong đợi bất cứ điều gì từ bất cứ ai, nếu họ làm điều đó, điều đó thật tuyệt vời đối với họ, nếu họ không làm thì cũng chẳng có vấn đề gì.
Một mối quan hệ là một giao dịch. Nó cần một số kỹ năng nhất định để dạy nó tốt. Nếu không, nó có thể trở nên xấu xí. Có những quy tắc và điều kiện cơ bản nhất định cho nó. Chỉ khi bạn tuân theo các quy tắc và điều kiện này, bạn mới có thể điều hành mối quan hệ thành công. Nếu bạn có những ý tưởng rằng tình yêu của chúng ta là vô điều kiện, thì một ngày nào đó nó sẽ đổ vỡ.
Tôi không cố gắng coi thường các mối quan hệ. Nhưng không có gì sai khi nhìn vào những hạn chế của nó. Nó có những hạn chế, nhưng không có nghĩa là nó không có vẻ đẹp. Tình yêu của bạn rất mong manh, đừng tin những điều huyền ảo về nó, nhưng cũng đừng phủ nhận vẻ đẹp gắn liền với nó. Và nếu bạn lấy chiều kiếp mong manh của cuộc sống làm nền tảng cho cuộc sống của mình, thì tự nhiên bạn sẽ luôn nơm nớp lo sợ. Vì bạn đang ngồi trên một bông hoa mỏng manh như vậy.
Ngày nay khi người ta nói về tình yêu, họ chỉ nói về khía cạnh cảm xúc của nó. Nhưng cảm xúc của ngày hôm nay sẽ khác với cảm xúc của ngày mai.
Khi bạn lần đầu tiên thiết lập mối quan hệ, bạn nghĩ đây là mãi mãi, nhưng trong vòng ba tháng bạn nghĩ tại sao bạn lại ở bên người này. Trong mối quan hệ kiểu này bạn sẽ chỉ đau khổ, bởi vì khi một mối quan hệ không ổn định, bạn sẽ trải qua nỗi đau hoàn toàn không cần thiết. Tình yêu lý tưởng là tình yêu không tạo ra nỗi đau.
Ban đầu bạn lao vào tình yêu vì bạn cảm thấy nó mang lại cho bạn hạnh phúc. Tình yêu không phải mục tiêu, hạnh phúc mới là mục tiêu. Người ta phát điên vì yêu một ai đó dù bao lần bị thương, bị bầm dập. Mọi người nghĩ rằng chỉ có tình yêu mới có thể khiến họ hạnh phúc.
Nhưng có một cách để có được hạnh phúc. Nếu bạn hạnh phúc, việc yêu thương không phải là vấn đề. Dù sao thì bạn cũng sẽ được yêu thương. Chỉ khi bạn tìm kiếm hạnh phúc qua tình yêu thì bạn mới chọn lọc người để yêu. Nhưng khi bạn hạnh phúc, bạn sẽ yêu bất cứ thứ gì bạn thấy, và không sợ vướng mắc. Bạn nhận ra tình yêu không phải là thứ bạn làm, tình yêu là cái mà bạn đang có.
Thật không may, ngày nay, cái mà mọi người vẫn gọi là tình yêu là một kế hoạch đôi bên cùng có lợi. Nhiều người cứ tự lừa dối mình rằng, họ yêu người kia, trong khi họ đến với người kia chỉ để tạo ra sự thuận tiện, thoải mái và hạnh phúc cho họ. Tôi không nói rằng, không có trải nghiệm nào về tình yêu trong những mối quan hệ đó. Nhưng nó nằm trong những giới hạn nhất định. Điều này có thể thấy dễ dàng khi người kia không đáp ứng được kỳ vọng của họ. Khi đó, tình yêu sẽ đổ vỡ.
Chúng ta cần nhận ra đâu là giao dịch và đâu thực sự là một mối tình. Một mối tình không nhất thiết là với một người cụ thể nào. Bạn có thể có một mối tình tuyệt vời không phải với bất kỳ ai, mà là với cuộc sống. Những gì bạn làm bên ngoài bản thân bạn luôn bị chi phối bởi nhiều điều kiện. Nhưng tình yêu là một trạng thái bên trong. Việc bạn ở bên trong chính mình như thế nào nó không cần điều kiện.
Làm sao để yêu mà không chán?
Bạn biết đó là tình yêu vì bạn cảm thấy một sự ngọt ngào bên trong mình. Tôi không biết ai đã kích thích tình yêu trong bạn, nhưng về cơ bản thì nó xảy ra trong bạn. Thậm chí nó thú vị đến mức, bạn nhìn thấy tình yêu ở khắp mọi nơi. Khi bạn đang yêu, bạn nghĩ rằng hoa nở cho bạn, chim hót cho bạn, những đám mây đang di chuyển cho bạn.
Thật ra cảm xúc ngọt ngào bên trong bạn được kích hoạt bởi ai đó cũng là một điều tuyệt vời. Người đó như chiếc chìa khoá mở ra trải nghiệm trong bạn. Người kia chỉ giúp bạn khởi động tình yêu bên trong. Vấn đề là bạn có muốn nâng cấp công nghệ của mình để bạn có thể tự khởi động không. Bởi vì nếu bạn thức dậy vào buối sáng một cách sảng khoái và tràn ngập niềm vui, bạn có thể cảm nhận được tình yêu, dù bạn chỉ một mình, bạn không cần bất cứ ai để kích thích bạn.
Nếu bạn cho rằng người kia là người mang lại hạnh phúc cho mình, thì sau một thời gian, bạn sẽ thất vọng vì họ không đáp ứng đủ kỳ vọng mà bạn mong đợi. Sau một thời gian, người kia cũng sẽ mệt mỏi vì bạn đang bòn rút hạnh phúc từ họ. Cuộc tình bắt đầu tẻ nhạt và kinh khủng.
Có hai cách để bước vào mối quan hệ yêu đương. Một là, bạn muốn người đó mang lại thứ gì đó cho bạn. Hai là, bạn muốn chia sẻ điều gì đó với họ. Nếu bạn muốn chia sẻ niềm vui với họ, cuộc sống của bạn sẽ tốt đẹp. Nếu bạn đến với họ chỉ để giải nén, chỉ để tìm một ai đó lắng nghe bạn, để hy vọng họ sẽ là nguồn vui của bạn, thì dần dần bạn sẽ khó chịu vì họ không được như vậy nữa.
Bạn phải biết niềm vui hay nỗi buồn, hạnh phúc hay đau khổ đều xuất phát từ bên trong bạn. Nếu bạn là một người vui vẻ, mọi người sẽ muốn ở bên cạnh bạn. Nếu bạn là một người khó khăn, mọi người sẽ chỉ chịu đựng bạn trong một thời gian.
Có người hỏi: làm thế nào để không chán con người? Để có thể nhìn họ và thấy thoải mái, thích thú như ngắm nhìn một con công đang múa. Thật ra, vấn đề của con người là: đối với một cái gì đó xa xôi người ta sẽ dễ yêu hơn là cái gì đó ở ngay bên cạnh. Nếu một người nào đó ở xa bạn, bạn sẽ dễ chịu với họ. Ngược lại, khi họ ở gần bạn và bạn phải làm việc cùng họ, sống cùng họ, tiếp xúc với họ hàng ngày, sẽ có lúc bạn thấy khó chịu ngày cả khi họ không làm sai điều gì.
Tâm lý con người là như thế này, khi người nào đó không phạm đến lợi ích của bạn, không gian của bạn, những thứ mà bạn có, bạn sẽ có xu hướng thoải mái với họ, vì bạn không cần chia sẻ bất cứ điều gì.
Ví dụ, bạn rất thích trẻ con, nhất là những đứa trẻ nhỏ dưới ba tuổi, chúng trông thật vô hại và không chạm đến quyền lợi của bạn, chúng cũng không nhắc nhở hay kiểm soát bạn, không nhận xét hay nhờ cậy, cũng không cạnh tranh với bạn. Chúng chỉ đơn thuần ăn uống, tồn tại và vui vẻ. Thật dễ dàng để yêu một con chim hoang dã đang nhảy múa. Bởi vì nó không đòi hỏi bất cứ điều gì ở bạn, nó không nghĩ nhiều về bạn, bởi vì bạn không có gì để cung cấp cho nó.
Rõ ràng, con người chỉ có thể tận hưởng mọi thứ từ một khoảng cách xa. Đây là lý do tại sao, mọi người hiện nay tràn ngập những cuộc tình trên facebook, instagram, tiktok,… bởi vì bạn không cần đợi ở bên ngoài phòng tắm khi họ sử dụng nó. Nếu không thích bạn có thể tắt và xoá sạch tài khoản.
Cho nên con người là một loài khó khăn. Khi có khoảng cách thì dễ yêu. Khoảng cách là một điều tuyệt vời. Khoảng cách rõ nét nhất là cái chết. Người chết luôn được mọi người yêu quý. Lúc họ chết, họ đột nhiên trở nên đáng được tôn thờ. Tại sao bạn không tôn thờ họ khi họ còn sống? Khi họ còn sống bạn đã đấu tranh với họ. Đến khi họ chết, bạn tôn thờ họ, nhớ họ và yêu thương họ.
Vấn đề mấu chốt ở đây là: bạn đang tìm kiếm thứ gì đó không ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn. Nhưng con người không phải ai cũng tôn trọng ranh giới của bạn. Họ chắc chắn sẽ giẫm lên nó. Họ làm điều đó vì vô tình hoặc do cố ý. Thời điểm ai đó bước vào ranh giới của bạn, bạn sẽ cảm thấy người đó là một vấn đề.
Để giải quyết điều này, bạn hãy tạo ra một khoảng cách nhỏ giữa bạn và cảm xúc của bạn. Sau đó quan sát nó, quản lý nó. Dần dần bạn sẽ thấy dễ chịu với chính mình và với mọi người. Bạn sẽ thấy mọi người đều có gì đó tuyệt vời. Bạn nhìn tất cả mọi người đúng với con người của họ, không có khuốn khổ nào đó mà họ phải phù hợp. Bạn không còn đặt ra các yêu cầu đối với họ nữa.
Tình yêu sét đánh, yêu từ cái nhìn đầu tiên, sự thật là gì?
Tình yêu sét đánh sẽ xảy ra phổ biến, khi những người khác giới tính không gặp nhau hàng ngày. Ngược lại, khi ngày nào cô ấy cũng đi với bạn, nói chuyện với bạn, học với bạn, thì bạn sẽ thấy thật mất thời gian. Nếu bạn tiếp xúc đủ, bạn sẽ nhìn ai đó cẩn thận hơn và bạn không bùng nổ như vậy. Bạn sẽ mất thời gian của mình, nhưng điều đó lại tốt. Thật tốt khi bạn dành thời gian của mình để hình thành các mối quan hệ thích hợp, bền chặt và lâu dài.
–
Sadhguru là một nhà truyền giáo, nhà sư và nhà hoạt động xã hội người Ấn Độ. Ông sinh năm 1957 tại Tamil Nadu, Ấn Độ, và được biết đến với việc sáng lập tổ chức Isha Foundation, một tổ chức phi lợi nhuận tập trung vào các hoạt động giáo dục, y tế và môi trường.
Sadhguru là một giáo sư đạo Phật, nhưng ông không giới hạn bản thân trong một tôn giáo cụ thể. Thay vào đó, ông tập trung vào việc giảng dạy cho con người tìm kiếm sự hiểu biết và hạnh phúc bên trong chính mình, và khuyến khích mọi người sống một cuộc sống khỏe mạnh, có ý nghĩa và ý thức về môi trường.
